뇌경색의 주요 원인은 대부분 동맥경화증이라고 합니다. 병원에 뇌경색으로 입원시 대부분 원인이 담배, 술, 그외에 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등이 원인일 수 있다며 각종 검사를 하게 되는데요. 고혈압, 당뇨, 비만과 같은 원인 외에는 대부분 원인불명으로 알 수 없게 되죠.
알려진 바로는 뇌경색 원인 대부분이 동맥경화증이라고 하는데요. 어떠한 원인에 의해 동맥이 경화되어 좁아지고 좁아진 혈관을 떠다니던 혈전이 막아버리면 그것이 뇌경색이 된다고 합니다.
결론적으로 뇌경색 원인으로 밝혀진 것은 대부분 추측일뿐 정확하지 않다고 하는데요. 실제로 정상체중이면서 혈압도 정상인 분들도 뇌경색인 경우가 많습니다. 제 가족 역시 뇌경색으로 병원에 입원했는데 정확한 원인을 찾는다며 mri, 피검사 등 온갖 검사를 했지만 결국 정확한 원인은 알 수 없다고 합니다.
최근들어 살이 많이 빠졌기 때문에 비만이나 당뇨도 아닐뿐더러 혈압 역시 정상으로 나왔고요. 이런 것들을 감안해보면 역시 검사로 원인을 밝혀내는것은 힘들지 않나 생각이 듭니다.
본인이 스스로 평소 생활습관이나 식습관을 되돌아보며 건강에 해로울만한 어떤 것들을 자주 하지 않았는지 되짚어보고, 앞으로는 그러한 것을 피하는법이 최선의 방어인듯 합니다. 유전, 스트레스, 운동부족, 면역력 저하등등 다양한 원인을 되짚어보고 앞으로는 그런점을 유념하여 살아가시면서 조심하는 수밖에 없습니다.
뇌경색과 같은 병원 이같이 원인을 찾지 힘든만큼 원인을 찾기보다는 혈관이 터졌을때 신속하게 조치해서 후유증 없이 치료를 빨리 끝내는것은 좋다고 합니다. 만약 스트레스가 원인이라면 검사를 해서 나타나지가 않겠죠.
뇌경색원인이 밝혀지지 않아 불안감에 다른병원으로 전원을 고려하는 경우도 많은데요. 다른 병원으로 옮길경우 이미 검사한 항목을 다시 전부 검사하며 새로 시작해야 합니다. 때문에 시간과 비용이 많이 들게 되죠.
뇌경색이 왔을때 여러 검사비와 입원비로 인해 병원비가 걱정이 되실텐데요. 급성 뇌경색증, 원인불면 뇌경색증으로 진단이 떨어질경우 진단비나 실비를 적용받게 된다고 합니다. 병명보다 진단코드 및 검사 결과 내용이 중요하다고 하는데요. 보험금 청구시 기본서류에는 진단서, 진료비 세부내역서, 진료비 영수증, 초진차트, mri결과 판독지 등이 있습니다.
보험회사 제출용 정확한 서륜는 본인이 여유가 되실때 가입하신 보험회사에 전화거셔서 진단금 청구시 어떤 서류가 필요한지 물어보는것이 좋습니다. 이때 계약자 본인이 전화해야 한다고 합니다. 실비신청은 퇴원수속 할때 발급받으시면됩니다.
뇌경색에 좋은 음식은 정말 다양한데요. "마"가 좋다는 말을 들었는데 인터넷에 알아보니 천마즙 같은 음식정보가 있네요. 하지만 생으로 먹는게 가장 좋다고 하여 생마를 갈아서 우유와 꿀을 탔더니 맛도 좋고 건강에도 아주 좋은것 같습니다. 뇌경색에는 마가 가장 좋다고 합니다.
특히 밀가루음식, 인스턴트음식, 기름진음식은 먹지 말고 신선한 야채, 과일을 많이 먹는것이 좋다고 합니다. 또, 청국장, 토마토, 녹차, 당근, 표고버섯 끓인 물 등이 좋다고 합니다.
이외에도 단호박, 블루베리, 토마토, 양파, 브로콜리, 양배추 등이 좋다고 합니다. 이중에는 양파가 최고라고 하는데 어차피 양파는 모든 음식에 기본 재료로 거의 들어가니깐 별도로 챙겨먹을필요가 있나 싶습니다.
뇌경색 환자가 아니라고 해도, 건강에 좋은 야채, 버섯류, 과일은 뇌경색 환자에게도 좋고, 건강에 나쁜 인스턴트음식들은 뇌경색 환자에게도 나쁜것을 알 수 있습니다.
결론적으로 뇌경색에 좋은 음식으로 생마를 갈아서 꿀, 우유를 같이 넣어 드시고, 그외에는 야채, 과일을 풍부하게 섭취하면 좋을것 같습니다. 여기까지 뇌경색에 좋은 음식 알아봤습니다.
