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알바몬 회원 탈퇴 방법, 자세히 안내드립니다 아르바이트 정보를 찾거나 구직 활동을 할 때 많은 분들이 이용하는 플랫폼이 바로 알바몬입니다. 하지만 더 이상 사용할 일이 없거나, 개인 정보 보호를 위해 탈퇴를 고려하시는 분들도 계신데요. 이번 글에서는 알바몬 회원 탈퇴 방법을 차근차근 안내해 드리겠습니다. 알바몬 탈퇴 전 꼭 확인할 사항탈퇴를 진행하기 전, 아래 내용을 먼저 체크해 주세요. -진행 중인 지원 내역이 있다면, 탈퇴와 동시에 모두 삭제됩니다.-이력서, 스크랩, 관심기업 등도 함께 삭제되며 복구가 불가능합니다.-탈퇴 후에는 동일한 이메일 주소로 30일간 재가입이 제한됩니다. 이 모든 조건에 동의하신다면, 아래 방법을 따라 탈퇴를 진행해 주세요.알바몬 탈퇴 방법 (PC 기준)1. 알바몬 홈페이지 접속 및 로그인먼저 알바몬 공식 홈페이지에 .. 2025. 5. 2.
개인정보 유출 확인 방법, 이렇게 하면 됩니다 요즘은 휴대전화나 이메일, 포털사이트 계정까지 다양한 방식으로 개인정보가 저장되고 공유되다 보니, 그만큼 유출 위험도 커졌습니다. 특히 인터넷 쇼핑몰, SNS, 금융앱 등에 가입한 경우엔 개인정보가 유출될 가능성을 완전히 배제할 수 없습니다. 그렇다면 내 정보가 유출되었는지 어떻게 확인할 수 있을까요? 아래에서 구체적인 방법을 안내드릴게요. 1. 개인정보 유출 여부를 확인하는 가장 확실한 방법 1. 개인정보보호 종합포털 ‘털린 내 정보 찾기’ 서비스 활용과학기술정보통신부와 한국인터넷진흥원이 운영하는 개인정보보호 종합포털에서는 ‘털린 내 정보 찾기’ 서비스를 통해 간편하게 내 정보가 유출되었는지 확인할 수 있습니다. 이 서비스는 사용자가 입력한 이메일 주소를 기반으로 다크웹이나 불법 유출 DB에 포함된 .. 2025. 5. 2.
glucose 수치란? 정상수치 및 관리방법 현대인의 건강 관리에서 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 혈당(glucose) 수치인데요. 특히 당뇨병 환자나 당뇨 전단계에 있는 분들은 혈당 수치 변화에 민감하게 반응해야 하며, 평소 건강한 사람들도 혈당을 꾸준히 관리해야 각종 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈당이란 무엇인지, 정상 혈당 수치는 어떻게 되는지, 그리고 혈당을 효과적으로 관리하는 방법까지 자세하게 정리해보겠습니다. 혈당(glucose)이란?혈당은 혈액 속에 포함된 포도당의 농도를 말합니다. 우리가 섭취하는 음식 중에서 탄수화물이 소화되면 포도당으로 분해되어 혈액 속으로 흡수되며, 이는 우리 몸의 주요 에너지원으로 사용됩니다.이때 인슐린이라는 호르몬이 분비되어 혈액 속의 포도당이 세포로 흡수되도록 돕는데, 이 인슐린의 분.. 2025. 5. 2.
냉장고 물이새는현상 원인 및 해결방법 냉장고 내부나 바닥에 물이 고이거나 흘러나오는 현상은 많은 가정에서 한 번쯤 겪는 문제인데요. 물이 새는 이유는 단순한 결로 현상일 수도 있지만, 부품의 노후나 막힘 등 복합적인 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 포스팅에서는 냉장고에서 물이 새는 원인을 하나씩 자세히 살펴보고, 상황에 따른 해결방법까지 안내해 드리겠습니다.  냉장고에서 물이 새는 주요 원인 1. 성에나 결로로 인한 물 고임냉장고 안에 물이 고이는 가장 흔한 이유는 성에(서리)나 결로 현상 때문인데요. 내부 온도와 외부 온도 차이로 인해 냉장고 안에 습기가 생기고, 이것이 응결되어 물방울이 되어 바닥에 고일 수 있습니다. 특히 음식물 보관 시 랩으로 잘 밀봉하지 않으면 수분이 빠져나와 결로를 유발할 수 있습니다. 2. 배수구(드레인 홀.. 2025. 5. 1.
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